Categorii

Dupa Varsta

Promotii

  • Papusa Sofia
    22,00 lei 18,00 lei Nu mai este in stoc

    save -4,00 lei

Newsletter

rutina de seara a lui bebe

Nu rata Promotiile Noastre la Jucarii  ( 0-3 Ani)-Click Aici

Nu te mira daca seara este momentul preferat a lui bebe.

Seara este de fapt momentul cand bebele poate petrece timp cu parintii sai, intrucat acum mami si tati vin de la lucru sau pur si simplu au mai mult timp sa stea cu puiutul lor.

Cel mic apreciaza momentele pe care le petrece cu parintii, asa ca ai grija ca rutina de seara a lui bebe sa fie cat se poate de placuta.

 

Totusi, atunci cand vine timpul ca bebele sa mearga la somn, poti intalnii chiar o opozitie vehementa din partea celui mic, care refuza sa te asculte.

Tocmai de aceea stabilirea unei rutine de seara si a unui program regulat de somn poate fi foarte importanta.

Acest lucru inseamna ca cel mic trebuie sa stie ca aveti la dispozitie cateva ore pe care le veti petrece impreuna, dupa care micutul va trebui sa mearga la culcare.

 

Pentru fiecare seara cu puiutul tau, poti programa doua tipuri de activitati.

1. Joaca

Nu este nici pe departe ceva nou pentru parinti ca micutii lor sunt fascinati de jucarii. Daca ii aduci celui mic o jucarie noua atunci cand vii acasa, va fi cat se poate de incantat sa o testeze alaturi de tine.

Pentru o seara de joaca cu cel mic poti folosi orice jucarie il atrage, dar poti programa si activitati care sa presupuna putina miscare. Puteti face un concurs de dans, de exmplu. Jocurile de constructie, lego sau puzzle sunt si ele o alegere buna.

Micutul se poate juca si singur daca gaseste ceva intre jucariile sale sa il atraga. Totusi, este important sa stii ca perioada de joaca activa a celui mic nu trebuie sa se intinda aproape de ora lui de culcare.

Acest lucru este important intrucat micutul poate fi agitat, ceea ce duce la probleme de somn si adormire.

2. Activitatile relaxante

Tocmai de aceea, specialistii spun ca o perioada de joaca activa poate fi urmata de cateva activitati relaxante, care au rolul de a il linistii pe cel mic. P

oti pe de-o parte sa te ocupi mai intai de igiena de seara a celui mic, iar cand puiutul este gata de somn sa petreceti cateva minute citand o poveste.

Desigur, cel mic poate pur si simplu petrece cateva minute cu parintii indiferent ca cititi o poveste, spuneti sau chiar inventati una. Evita povestile infricosatoare inainte de culcare pentru ca cel mic se poate speria cu usurinta, ceea ce va duce desigur la tulburari ale somnului.

De asemenea, este bine sa eviti orice il poate agita pe cel mic inainte de somn. Anumite ceaiuri, laptele cu cacao sau dulciurile nu sunt recomandate inainte de culcare. Opteaza pentru un pahar cu lapte, iar daca trebuie sa il indulcesti adauga doar putina miere.

 

Nu uita ca micutul tau pretuieste fiecare moment petrecut cu parintii, deci investeste timpul necesar pentru a te juca cu puiutul tau, chiar si doar cateva minute pe zi.

Povestea de seara are si ea un rol important in calmarea celui mic, care va adormi mai repede si va fi mai linistit. Totusi, ai grija sa alegi o poveste frumoasa.